Cuida tu salud mental con un psicólogo online

Encontramos al psicólogo o psicóloga ideal para ti y te acompañamos a iniciar una terapia online profesional,
accesible y desde donde estés.

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11347

sesiones de terapia de psicología realizadas.

98%

de usuarios observan cambios positivos tras la primera sesión.

249

psicólogos profesionales se han han unido a PsicoConecta.

¿Qué ofrecemos?

Terapia individual

Un espacio seguro para conocerte, gestionar tus emociones y fortalecer tu bienestar personal.

Terapia grupal

Un entorno de apoyo donde compartir experiencias, aprender y crecer junto a otras personas.

Terapia para parejas

Un proceso para mejorar la comunicación, resolver conflictos y reconectar con tu relación.

Terapia infantil

Un espacio adaptado para que los niños expresen emociones y desarrollen habilidades emocionales.

¿Es efectiva la atención psicológica online?
Los estudios demuestran que sí

85%

La Universidad Autónoma de Madrid mostró que la terapia online logra igual o mayor éxito terapéutico que la presencial.

70%

En España, durante la pandemia, un 60-70 % de los tratamientos de ansiedad, TOC y TEPT se realizaron online.

80%

Investigaciones demostraron reducciones significativas en ansiedad y depresión con la terapia online.

Preguntas frecuentes

¿Qué necesito para realizar terapia online?

Solo necesitas un dispositivo con cámara y micrófono (ordenador, tablet o móvil), una buena conexión a internet y, además, un espacio tranquilo y privado.

¿Cómo funciona la terapia online?

Las sesiones se realizan por videollamada a través de una plataforma segura. Recibirás un enlace antes de cada cita, en el cual podrás conectarte de manera fácil desde cualquier lugar.

¿La terapia es totalmente confidencial?

Todo se mantiene de manera confidencial en base al código deontológico de la psicología, el cual mantiene una estricta ética profesional.

¿Qué pasa si tengo problemas técnicos durante la sesión?

No es problema. Buscaremos una alternativa o manera que permita realizar la sesión con la mayor normalidad posible. Frente a problemas que no mantengan solución y no se permita el transcurso de la sesión, no se realizará un pago.

¿Cómo saber si la terapia online es adecuada para mí?

Si buscas un espacio seguro, donde trabajar tus emociones, aprender a resolver dificultades/conflictos y mejorar tu bienestar, pero sin moverte de casa, la terapia online puede ser realmente efectiva. Podemos evaluar juntos tu situación en la primera sesión.

¿Cómo puedo empezar mi proceso?

Solo tienes que contactar para reservar tu primera cita. En ese primer encuentro conoceremos tu situación, tus objetivos y planificaremos juntos el camino terapéutico.

Otras preguntas

– ¿La terapia online es tan efectiva como la presencial?
Sí. Numerosos estudios demuestran que la terapia online es igual de efectiva, siempre que exista un entorno de privacidad y compromiso con el proceso.

– ¿Con qué frecuencia se recomiendan las sesiones?
Generalmente, una vez por semana, pero el ritmo puede ajustarse según tu proceso personal y tus objetivos terapéuticos.

– ¿Cómo se realiza el pago de las sesiones?
El pago se efectúa antes de cada sesión mediante transferencia, Bizum o el método que te resulte más cómodo. Recibirás las instrucciones al reservar tu cita.

– ¿Puedo cancelar o reprogramar una sesión?
Sí, siempre que avises con al menos 24 horas de antelación. De esta forma podemos reorganizar tu horario y ofrecer el espacio a otra persona.

4.7

★★★★★

Me sentí muy cómoda desde la primera sesión. La atención es excelente y totalmente profesional.
María Fernández

La terapia online ha sido muy efectiva para mí. Puedo acceder fácilmente desde casa y me siento escuchado.
Carlos Ruiz

Gracias a las sesiones virtuales he logrado avanzar en mis objetivos personales. Muy recomendable.
Lucía Gómez